Une remarque en passant intéressante : des chercheurs1 rapportent que jusqu'à 20 % des personnes trouvent le seul mot « humide » désagréable. À quel point doit-il être désagréable, alors, de serrer la main de quelqu'un dont les paumes sont trempées de sueur ?
Ce qui est encore plus pénible, toutefois, c’est d'être soi-même la personne dont les mains sont constamment humides.
Imaginez que vous souhaitiez serrer la main de quelqu'un avec courtoisie — et que vous ayez en même temps la crainte que votre interlocuteur trouve vos paumes humides désagréables.
Les mains humides sont une forme d'hyperhidrose. Il s'agit d'une transpiration excessive qui n'est pas nécessairement déclenchée par la chaleur ou le stress. On estime qu'environ cinq pour cent de la population mondiale est touchée par cette affection. L'hyperhidrose survient le plus souvent au niveau des paumes des mains, des plantes des pieds et des aisselles.
Pour les personnes concernées, c'est souvent extrêmement pénible — d'autant plus que la transpiration leur échappe en grande partie.
Un cas clinique : hyperhidrose et Calcarea carbonica (Calc carb) 30
Dans ma pratique, j'ai reçu un jour un tout petit enfant pour qui ses mains moites étaient incroyablement embarrassantes — et vraiment très gênantes. La raison : à la maternelle, les enfants se tiennent par la main lors des sorties communes. La fillette avait très peur que les autres remarquent combien ses mains étaient constamment humides.
Pour un si jeune enfant, c'est une charge sociale énorme. Et probablement que les personnes concernées de tout âge peuvent bien se représenter l'inquiétude d'attirer l'attention ou d'être exclues à cause d'une transpiration marquée.
La médecine conventionnelle propose différentes possibilités de traitement — depuis des procédés ciblant les glandes sudoripares par impulsions électriques (iontophorèse à l'eau courante) ou par micro-ondes, jusqu'à des préparations topiques et des médicaments sur ordonnance, en passant par les injections de toxine botulique.
Dans ce cas, nous avons opté pour le médicament homéopathique qui me vient le plus souvent à l'esprit en cas d'hyperhidrose : Calcarea carbonica (Calc carb) 30, deux fois par jour jusqu'à amélioration nette. Plus d'informations sur le dosage et les degrés de dynamisation sont disponibles ici.
Du point de vue homéopathique, ce choix semblait approprié. Dans la littérature spécialisée sur l'hyperhidrose, on discute notamment du rôle possible de modifications du métabolisme calcique. Calcarea carbonica est traditionnellement associé à ce domaine en homéopathie.
Un trait remarquable pour le choix de Calcarea carbonica est que les mains ont tendance à être plutôt moites et froides. Typiquement, il n'y a pas d'odeur marquée — c'est plutôt la sensation désagréablement humide de la peau qui se remarque.
Lorsque la transpiration est accrue au niveau de la tête, du cou, de la poitrine ou des pieds, Calcarea carbonica est également souvent envisagé en pratique homéopathique. Par exemple, si le cuir chevelu d'un nourrisson transpire beaucoup lors de l'allaitement ou si un enfant se réveille après la sieste avec les cheveux détrempés, cela peut, du point de vue homéopathique, indiquer ce remède. Ce seul symptôme n'est toutefois pas en soi une maladie et ne constitue donc pas une raison suffisante pour un traitement homéopathique. Mais le symptôme peut nous fournir un indice important pour le traitement d'autres troubles.
Dans le cas décrit, Calcarea carbonica convenait : l'enfant était plus souvent malade que d'autres — un aspect qui, dans la matière médicale homéopathique, est également associé à ce remède.
Après des prises bien choisies du remède, tant les mains moites que la propension aux rhumes fréquents se sont améliorées.
La charge sociale liée à la transpiration excessive a ainsi nettement diminué, et le bien-être général de l'enfant a été soutenu.
Hyperhidrose des mains et/ou des pieds : Silicea D6
Calcarea carbonica n'est pas le seul remède homéopathique envisagé en cas d'hyperhidrose. Si la transpiration excessive concerne aussi les pieds ou si la sueur est associée à une odeur aigrelette, on réfléchit souvent à Silicea D6 en homéopathie, à prendre deux à trois fois par jour jusqu'à amélioration nette.
Que signifie ici « amélioration nette » ? Cela signifie que les symptômes diminuent suffisamment pour ne plus gêner le quotidien ou qu'ils disparaissent complètement. Dès que la transpiration n'est plus un problème central pour la personne concernée, l'homéopathie recommande généralement d'interrompre le remède et d'observer l'évolution. Si les symptômes réapparaissent, on peut revenir au schéma ayant déjà réussi auparavant, jusqu'à leur nouvelle atténuation.
Si, pour un trouble chronique, aucune amélioration n'est visible après un temps d'observation adéquat, la pratique homéopathique examine si un autre remède conviendrait mieux au tableau clinique individuel.
L'homéopathie aide — faites-le savoir !
Cordialement,
Votre
Conseils de lecture :
Sources
- Calabrese J. Hyperhidrosis? Two Homeopathic Medicines for Excessive Sweating. https://joettecalabrese.com/blog/hyperhidrosis-homeopathic-medicines/.
- Cheydleur K, Oberlin College. Why ‘Moist' Makes us Cringe. 21 August 2015. https://www.oberlin.edu/news/why-moist-makes-us-cringe.
