En général - Sport et fitness
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Vegan Power
Optimisez votre santé et vos performances sportives grâce au guide de nutrition végane
Le Thrive Diet sans gluten, sans soja du célèbre triathlète canadien
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352 pages, relié, produit no. 17561
Deutschland hat Rücken
Wie es so weit kommen konnte. Warum jetzt Schluss damit ist. Was Sie selbst dagegen tun können - Mit unseren besten Selbsthilfeübungen für zu Hause
400 pages, broché, produit no. 24288
Schmerzfrei und beweglich bis ins hohe Alter
Das große Selbsthilfe-Buch nach der Liebscher & Bracht-Methode - Das Übungsprogramm für den ganzen Körper
480 pages, broché, produit no. 30889
Vegan in Topform
Der vegane Ernährungsratgeber für Höchstleistungen in Sport und Alltag - Die Thrive-Diät des berühmten kanadischen Triathleten
400 pages, relié, produit no. 14240
Vegan in Topform - Das Kochbuch
200 pflanzliche Rezepte für optimale Leistung und Gesundheit
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Fit ohne Geräte
Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht Neuausgabe: Der Weltbestseller komplett überarbeitet und in Farbe
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Vegan in Topform - Das Fitnessbuch
Das vegane Trainingsprogramm für maximale Leistung und Gesundheit
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Finding Ultra
Wie ich meine Midlife-Krise überwand und einer der fittesten Männer der Welt wurde
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Vegan in Topform - 2. korrigierte Auflage 2013
Der vegane Ernährungsratgeber für Höchstleistungen in Sport und Alltag - Die Thrive-Diät des berühmten kanadischen Triathleten
352 pages, broché, produit no. 17203
€ 26,00
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Funktionelles Mattentraining
Die besten Bodenübungen und -programme für das Fasziensystem, die Core-Muskulatur, den Beckenboden und Ihre Balance
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€ 16,90
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Stretching
Dehnübungen, die den Körper geschmeidig und gesund erhalten - Für jeden, jederzeit und überall auszuführen
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Das neue Knietraining
Schmerzfreie Kniegelenke, Beweglichkeit, Stabilität
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Funktionelles Krafttraining für Helden
Der natürlichste und effektivste Weg zu mehr Kraft und Muskelmasse
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Die MELT-Methode
Massieren Sie Ihre Faszien. Gegen chronische Schmerzen und für mehr Beweglichkeit
304 pages, broché, produit no. 19178
Werde ein geschmeidiger Leopard
Die sportliche Leistung verbessern, Verletzungen vermeiden und Schmerzen lindern
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Flossing - Wirksame Hilfe bei Schmerzen u. Verletzungen
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Bigger Leaner Stronger
Muskelaufbau und Fettverlust ohne Hungern ohne komplizierte Trainingspläne
der natürliche Weg zum idealen Männerkörper
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Thinner Leaner Stronger
Der einfache Weg zum ultimativen weiblichen Körper
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Faszien-Krafttraining
Optimal Muskeln aufbauen, die Figur definieren und Verletzungen vorbeugen das neue Gerätetraining nach dem Panther-Prinzip
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Yoga-Faszientraining
Mit umfangreichem Übungskatalog und dem Fasziengruß
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Das Arthrose-Stopp-Programm
Weniger Schmerzen - mehr Beweglichkeit
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Fit im Alter
Den Körper fit halten, geistig frisch bleiben, das Alter genießen
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Fit & gesund mit Kollagen
Wie das Protein unsere Knochen, Haut und Bindegewebe stärkt
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Massgeschneiderte Fitness-Pläne für den Hobbylauf bis zum Ultramarathon schnell, ausdauernd und verletzungsfrei laufen
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31 Tage Training mit dem härtesten Mann der Welt
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Der fachliche Ratgeber für Rehabilitation, korrigierende Übungen und Funktionstraining
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Wissenschaftlich belegte Atemtechniken, um die Gesundheit zu verbessern und die sportliche Leistung zu steigern
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Mit über 100 Kraft- und Ausdauerübungen und über 20 Trainingsplänen
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Das 5-Minuten-Body-Anti-Aging-Programm
Das biologische Alter ab sofort senken
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Das ehrliche Fitnesstraining Ganzheitlich, funktionell, ohne Geräte: Inklusive Anleitungs-Videos und Trainingspläne
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Yoga gegen dunkle Tage
Asanas und Meditationen bei Kummer und Krisen
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Beweg dich! Und dein Gehirn sagt Danke
Wie wir schlauer werden, besser denken und uns vor Demenz schützen
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Pack dein perfektes Bug out Bag
Der 72-Stunden-Survival-Rucksack
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Vital, elastisch, dynamisch in Alltag und Sport
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Tag für Tag besser aussehen mit dem Stoffwechsel-Programm
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Funktionelles Faszientraining in der Physiotherapie
130 aktive Übungen zur Faszienmobilisation und Fasziendehnung
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Knieschmerzen selbst behandeln
Mit der Liebscher-Bracht-Methode
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Ischias & ISG-Schmerzen selbst behandeln
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Das 5-Wochen-Programm für ein starkes Immunsystem
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