Les 12 sels minéraux traditionnels et leur mode d’emploi

Ici, accès à l’article « Que sont les sels de Schüßler ? – Mécanisme d’action et comment identifier le bon sel »

Qu’il s’agisse de troubles digestifs, d’éruptions cutanées ou d’une utilisation en cure — le champ d’application des sels de Schüßler a fait ses preuves pour de nombreux symptômes et est d’une grande variété. Les sels minéraux découverts au XIXe siècle par le Dr Wilhelm Heinrich Schüßler reposent sur un principe simple : des perturbations de l’équilibre minéral des cellules corporelles sont à l’origine de déséquilibres dans l’organisme et, par conséquent, de maladies. [1] 

Cependant, ce n’est pas la quantité prise qui détermine l’effet des sels de Schüßler, mais plutôt la potentisation, qui permet une meilleure assimilation par l’organisme. Par le principe de dilution et de dynamisation, le corps peut « comprendre » plus facilement les minéraux. Un principe qui remonte à Samuel Hahnemann, le père de l’homéopathie. Pour les sels de Schüßler, on utilise principalement les puissances D6 et D12, car Schüßler a constaté que ces degrés de dilution suffisent à activer les cellules pour une meilleure absorption des minéraux.

Combien de fois les patients prennent-ils du calcium, du zinc ou du sélénium isolément et l’organisme n’arrive pas à les métaboliser ? L’information apportée par les sels de Schüßler stimule la restructuration cellulaire. Les cellules peuvent mieux détoxifier, absorber et transporter les nutriments. [2]

Quels sont les sels de base définis par Schüßler et à quoi servent-ils ?

Légende 1 :
Les sels de Schüßler sont des sels minéraux dosés en homéopathie (potentisation).

Aperçu des aspects corporels des 12 sels de base de Schüßler

N° 1 : Calcium fluoratum – le sel du tissu conjonctif, des articulations et de la peau

Le premier sel de Schüßler est Calcium fluoratum, en allemand : fluorure de calcium (fluorite). C’est le sel minéral qui assure l’élasticité des tissus et des os. Il renforce l’émail dentaire, mais peut aussi être utilisé en cas de troubles de l’humeur dépressive. Ce sel de vie est important pour l’élasticité — qu’il s’agisse du tissu conjonctif, des tendons, des ligaments ou des os. Partout où une structure est devenue trop rigide, le sel de Schüßler n°1 peut être utile. Mais pas seulement pour des structures durcies : lorsqu’un tissu est trop élastique et nécessite davantage de fermeté, Calcium fluoratum est indiqué. Ce sel de vie est étroitement lié aux protéines de structure du corps, le collagène et l’élastine, ce qui lui permet de renforcer les tissus de soutien de l’organisme. [3]

N° 2 : Calcium phosphoricum – le sel pour les os et les dents

Calcium phosphoricum ou phosphate de calcium est le sel de Schüßler qui peut renforcer l’approvisionnement énergétique de l’organisme, calmer muscles et nerfs et soutenir la solidité des os. Il est considéré comme le principal remède de construction en biochimie, car il favorise la solidité osseuse. Le n°2 est également intéressant en cas d’acidose, car il rééquilibre l’équilibre acido-basique. Comme muscles et nerfs sont détendus, le sel a un effet calmant et favorisant le relâchement.

Calcium phosphoricum est « un remède fonctionnel pour les états anémiques et un moyen de restauration des tissus après l’écoulement des maladies aiguës », avait à l’origine constaté Schüßler. Le phosphate de calcium soutient la formation de globules rouges, améliorant ainsi l’apport en oxygène des cellules. [4]

N° 3 : Ferrum phosphoricum – le sel du système immunitaire

Ferrum phosphoricum, ou phosphate ferrique, fait partie des remèdes de premiers secours pour les états aigus et inflammatoires. Ce sel de vie améliore l’apport en oxygène des cellules. Il rend vif intellectuellement et physiquement.

Ferrum phosphoricum est souvent employé au stade initial des maladies aiguës. En effet, dans la première phase d’une inflammation, il est un excellent adjuvant antipyrétique (jusqu’à 38,5 °C). Il est donc couramment utilisé pour la grippe et les rhumes afin de renforcer les défenses immunitaires. À l’instar du sel n°2, Ferrum phosphoricum est considéré comme un bon remède de reconstruction.

Ferrum phosphoricum peut être pris de façon très rapprochée en cas d’affections aiguës comme fièvre, douleurs ou inflammations — toutes les 5–10 minutes 10–12 comprimés.

Après le sport, 20–30 comprimés peuvent être dissous dans 1 litre d’eau et bue.

Pour la prévention et le renforcement, il est recommandé par jour :

• Adultes : 4–6 comprimés.
• Enfants de 6–12 ans : 3–4 comprimés.
• Enfants jusqu’à 6 ans : 1–2 comprimés.

N° 4 : Kalium chloratum – le sel des muqueuses

Le quatrième sel de Schüßler est Kalium chloratum. Il est considéré comme le sel minéral de la deuxième phase inflammatoire après Ferrum phosphoricum et soutient le système immunitaire, l’équilibre hydrique, les voies respiratoires et les muqueuses.

Kalium chloratum a un effet détoxifiant sur l’organisme. Il peut lier et éliminer germes pathogènes et toxines. C’est pourquoi il est particulièrement utile dans la deuxième phase d’une infection aiguë, souvent perçue comme très pénible — vers le troisième ou le quatrième jour. [5]

En tant qu’apport en potassium, Kalium chloratum est un sel important pour le tissu conjonctif, les glandes et les défenses immunitaires.

Conseil beauté : pour les femmes qui veulent lutter contre la cellulite, Kalium chloratum est recommandé en raison de son effet dépuratif.

N° 5 : Kalium phosphoricum – le sel pour les nerfs et la psyché

Kalium phosphoricum, également appelé phosphate de potassium, pourrait être qualifié de sel psychique. Il soutient la santé mentale et fortifie les nerfs. En même temps, le sel de Schüßler n°5 fournit de l’énergie aux muscles et aux cellules. Kalium phosphoricum peut être utile en cas de forte fièvre. Il possède également un effet détoxifiant sur l’organisme.

Le phosphate de potassium se trouve principalement dans les cellules cérébrales et nerveuses, mais aussi dans le sang et les muscles. La teneur en potassium est particulièrement importante pour les cellules nerveuses, car c’est via le potassium que la transmission des influx nerveux est régulée de cellule à cellule.

Légende 2 :
Kalium phosphoricum peut renforcer les nerfs et la psyché et aider, par exemple, en cas de dépression ou de troubles anxieux.

N° 6 : Kalium sulfuricum – le sel de l’élimination

Kalium sulfuricum, sulfate de potassium, est essentiel à la régénération cellulaire et peut donc soutenir fortement la régénération de la peau et des muqueuses. Il est utile en cas d’acné et de psoriasis. C’est aussi un sel important pour détoxifier l’organisme. C’est principalement la part de soufre dans Kalium sulfuricum qui stimule l’élimination des agents pathogènes via la peau et les muqueuses, empêchant ainsi leur dépôt dans le tissu conjonctif. Le soufre est également un composant essentiel des articulations – tissu conjonctif, cartilage et os ont besoin de soufre.

N° 7 : Magnesium phosphoricum – le sel des muscles et des nerfs

Magnesium phosphoricum, en français phosphate de magnésium, est responsable de la détente et du renforcement de la musculature. En résumé : il rend les nerfs solides comme des câbles et permet de ramener à l’équilibre les troubles dont la cause est liée au stress.

Magnesium phosphoricum détend en décontracturant, c’est pourquoi le n°7 est le remède biochimique contre toutes les crampes musculaires et les contractures.

De plus, Magnesium phosphoricum a un effet apaisant sur le cœur et la circulation. Il peut aussi jouer un rôle équilibrant en cas d’acidose, car c’est un remède formant des bases très important. Il soutient grandement en cas de thromboses, d’allergies et de taux de cholestérol élevés.

Plus de 300 enzymes sont activées par le magnésium. C’est pourquoi Magnesium phosphoricum est si important pour le métabolisme énergétique.

Magnesium phosphoricum est également connu sous le nom de "Chaude 7". Il s’agit d’une application particulière du 7e sel de Schüßler où Magnesium phosphoricum est dissous dans de l’eau chaude et bu. Cette méthode est souvent utilisée pour un soulagement rapide des affections aiguës, en particulier des crampes comme les douleurs menstruelles et autres douleurs.

Légende 3 :
Magnesium phosphoricum aide par exemple en cas de crampes musculaires et d’inflammations nerveuses.

N° 8 : Natrium chloratum – le sel pour l’équilibre des fluides

Natrium chloratum est sans doute mieux connu sous le nom de sel de table. Le sel de Schüßler n°8 est principalement responsable de la régulation de l’équilibre hydrique. Natrium chloratum détoxifie l’organisme et est en biochimie également appelé le «remède de l’eau». Il se trouve principalement dans le liquide extracellulaire, y lie les toxines et favorise leur élimination. Partout où l’apport de nutriments ne passe pas par le sang, Natrium chloratum est responsable du transport des nutriments — par exemple les tendons, les disques intervertébraux ou le cartilage.

Sur le plan bioénergétique, Natrium chloratum est aussi un antagoniste intéressant face à l’excès actuel de sel de table.

N° 9 : Natrium phosphoricum – métabolisme et acidose

Le sel de Schüßler n°9 est Natrium phosphoricum, également appelé phosphate de sodium. Il se trouve dans chaque cellule et tous les tissus du corps et est le minéral utilisé en cas d’acidose chronique ou latente. Ce sel alcalin favorise la désacidification de l’organisme. Il lie les acides en excès et favorise leur élimination, ce qui relance le métabolisme. C’est pourquoi Natrium phosphoricum est également connu comme le sel du métabolisme et comme remède détoxifiant acide.

Il est souvent utilisé en prophylaxie pour réduire le risque de calculs rénaux, vésicaux et biliaires, de goutte et de nombreuses maladies de civilisation telles que le diabète de type 2, l’hypertension ou l’obésité.

N° 10 : Natrium sulfuricum – le sel du nettoyage interne

Le sel de Schüßler n°10 est Natrium sulfuricum, connu aussi sous le nom de sel de Glauber. Ce sel minéral favorise la purgation et la détoxification en dissolvant les accumulations d’eau. Il est un grand allié des fonctions d’élimination de la peau, du foie, de la vésicule biliaire, de la vessie, de l’intestin et des reins.

Le n°10 favorise l’élimination d’un excès de liquide des cellules via les reins et la peau. Natrium sulfuricum est également capable de stimuler l’écoulement biliaire et la péristaltisme intestinal, favorisant ainsi la détoxification et l’élimination.

Le moment de la prise de Natrium sulfuricum joue un grand rôle :

• Pris entre 10 h et 11 h, ce sel influence l’élimination urinaire le jour même.
• Pris à midi, il influence plutôt le foie,
• pris le soir, il soutient l’activité intestinale du lendemain matin.

Pour la diurèse, le sel n°10 peut être administré trois à cinq fois par jour à raison de 5 comprimés.

N° 11 : Silicea – le sel pour les cheveux, la peau et le tissu conjonctif

Silicea est également connu sous le terme d’acide silicique. Le 11e sel de Schüßler est considéré comme un remède de beauté et même un « sel de rajeunissement » en biochimie, car il assure la fermeté de la peau, des cheveux, des ongles, des os et du tissu conjonctif.

Il favorise une plus grande rétention d’humidité dans les tissus, améliorant ainsi leur élasticité et leur tonicité.

Pour nourrir les os et les articulations, Silicea s’est également avéré utile.

Légende 4 :
Silicea est également appelé le sel pour la peau, les cheveux et les ongles et est utilisé, par exemple, en cas de chute de cheveux.

N° 12 : Calcium sulfuricum – le sel pour les articulations

Calcium sulfuricum, ou sulfate de calcium (gypse), est surtout considéré comme un moyen de nettoyage et de régénération. D’une part, il a un effet purifiant sur la peau et les muqueuses, d’autre part il stimule les processus de détoxification du foie.

Calcium sulfuricum se trouve principalement dans le foie, la vésicule biliaire, mais aussi dans le cerveau, la rate et les muscles. Il soutient la formation de tissu conjonctif. En raison de sa teneur en sulfate, Calcium sulfuricum est utile en cas d’inflammations et de tous les processus suppuratifs.

Les descriptions choisies des sels de Schüßler sont des extraits d’un champ d’application bien plus vaste. Un ouvrage de référence sur les sels de Schüßler, qui aide à mieux comprendre et utiliser le grand potentiel curatif de ces douze sels, est le livre du médecin indien Dr Shankar Raghunath Phatak « Le grand répertoire des Schüßler ».

Suggestions de lecture

• La thérapie de Schüßler avec 36 sels minéraux. Rosina Sonnenschmidt
• La nouvelle trousse familiale Schüßler. Rosina Sonnenschmidt
• Le grand répertoire Schüßler. S. R. Phatak
• Diagnostic de la langue et sels de Schüßler. Sigrid Molineus
• Diagnostic du visage selon le Dr Schüßler. Peter Emmrich
• Schüßler : bref et concis. Thomas Feichtinger, Susana Niedan-Feichtinger

Autres articles sur le sujet :

• Les 12 sels minéraux
• Mécanisme d’action et comment identifier le bon sel
• Les compléments

Avertissement

Le traitement par les sels de Schüßler devrait toujours être intégré dans un concept thérapeutique global afin que les sels de vie puissent déployer au mieux leur effet.

Cet article ne remplace pas un traitement par un thérapeute qualifié. Le contenu de cet article est basé sur des études et la littérature actuelle. Il ne doit pas être utilisé pour l’auto-diagnostic ou l’auto-traitement. Discutez, le cas échéant, des idées issues de cet article avec un thérapeute de confiance.

Sources

[1] https://www.narayana-verlag.de/spektrum-homoeopathie/schuessler-salze

[2] https://www.narayana-verlag.de/Die-Schuessler-Therapie-mit-36-Mineralsalzen-Rosina-Sonnenschmidt/b9462

[3] https://www.narayana-verlag.de/Praxis-der-Biochemie-nach-Dr-Schuessler-Thomas-Feichtinger-Susana-Niedan-Feichtinger/b7698

[4] https://www.narayana-verlag.de/Schuessler-kurz-buendig-Thomas-Feichtinger-Susana-Niedan-Feichtinger/b24100

[5] https://www.narayana-verlag.de/Zungendiagnose-und-Schuessler-Salze-Sigrid-Molineus/b13380

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