Envie d'enfant ? La voie douce vers la fertilité

Jannyn Saß 29/05/2024

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Devenir enceinte avec la MTC, les dernières découvertes scientifiques et des méthodes traditionnelles

Au total, environ 693 000 bébés sont nés en Allemagne en 2023, soit 6,2 % de moins que l'année précédente. Le nombre de naissances en 2023 était ainsi au plus bas depuis 2013. [1]

Dans ce contexte, l'infertilité involontaire touche presque un couple sur dix âgé de 25 à 59 ans en Allemagne. [2]

L'absence d'enfants est un sujet majeur dans les pays industrialisés. De nombreux couples souhaitent un enfant mais restent involontairement sans descendance. Et ce phénomène n'est pas propre à l'Allemagne : aucun lieu sur Terre ne semble actuellement épargné par la baisse des taux de natalité.

La souffrance des couples est grande, et le sujet représente souvent une source de tensions éprouvantes pour le couple. Les cabinets spécialisés dans la procréation assistée connaissent un boom. On compte à eux seuls 130 centres de procréation en Allemagne, avec un afflux en constante augmentation.

Quelles sont les causes de l'infertilité involontaire, que recouvre un traitement de fertilité et quelles alternatives thérapeutiques existent ?

Empreinte en plâtre d'une main et d'un pied sur bois blanc, cheval à bascule en bois et tulipe blanche en décoration.

Fig. : L'infertilité involontaire concerne beaucoup de personnes.

Traitement de l’infertilité – l’approche de la médecine conventionnelle

Le traitement de l'infertilité implique généralement un stress immense, non seulement pour la psyché d'une femme, mais aussi pour son corps.

Dans la prise en charge conventionnelle de l'infertilité, la recherche des causes occupe une place centrale : on cible les jours fertiles, on effectue des spermogrammes, on examine le milieu vaginal et on teste le taux d'hormones. S'ajoutent des tests urinaires, des prélèvements, des examens de l'utérus, etc. Rien que ces interventions sont invasives et souvent désagréables pour les couples concernés.

Par ailleurs, de nombreuses femmes acceptent de passer à la deuxième grande étape ayant pour but de réaliser leur désir de maternité. Dans la phase suivante du traitement de l'infertilité, il ne s'agit plus uniquement de diagnostic, mais de mesures concrètes pour permettre l'implantation d'un ovule fécondé et initier une grossesse réussie. « À chaque étape, un contrôle médical accru est exercé sur le cycle féminin. » [3]

La procédure du traitement de l’infertilité

Ce qui peut sembler un chemin vers la réalisation d'un souhait est en réalité une route semée d'embûches, pouvant entraîner douleurs et complications secondaires. Une stimulation médicamenteuse des ovaires précède souvent une FIV (fécondation in vitro). Après ce traitement hormonal, l'ovule est prélevé puis fécondé en laboratoire.

Le sens littéral de FIV est « conception dans une éprouvette » – la fécondation des ovules et des spermatozoïdes se déroule en dehors de l'utérus dans une petite coupelle.

À cet effet, les ovules sont aspirés de l'ovaire à l'aide d'une échographie (ponction folliculaire transvaginale).

Après une fécondation réussie, l'embryon est réintroduit chirurgicalement dans l'utérus par l'intermédiaire d'un cathéter inséré par le vagin. [4] La FIV représente une grande charge pour le corps féminin et doit être mûrement réfléchie.

Renseignez-vous sur les effets secondaires !

Ce que beaucoup de femmes ignorent : ce traitement comporte des risques. Lors d'une FIV, les ovaires sont stimulés par des médicaments pour accélérer la maturation folliculaire et parfois faire maturer plusieurs ovules. Cette surstimulation ovarienne peut conduire au syndrome d'hyperstimulation ovarienne, dit OHSS (Ovarian Hyperstimulation Syndrome). Cela peut provoquer une gamme de symptômes allant d'un léger malaise à des complications potentiellement mortelles. Il existe un risque de modifications neurohormonales et hémodynamiques, de manifestations pulmonaires, de troubles de la fonction hépatique, d'hypoglobulinémie, de morbidité fébrile, de phénomènes thromboemboliques, de manifestations neurologiques et de torsion annexielle. La stimulation hormonale excessive peut aussi favoriser la survenue de tumeurs ovariennes. [5]

Sur le plan psychique, la pression qui pèse sur les femmes est énorme, et malheureusement le taux de naissance d'un bébé ramené à la maison après traitement de l'infertilité n'est estimé qu'à 20 %. [6]

Une étude danoise publiée en février a également révélé que les femmes ayant subi une FIV présentent un risque de mortinatalité quatre fois plus élevé que les femmes devenues enceintes spontanément ou par une autre technique de procréation assistée. [7]

Si vous optez pour cette voie, demandez à votre médecin au préalable quels sont les risques et effets secondaires du traitement afin de prendre une décision bien informée.

Boîte de Pétri et seringue.

Fig. : La FIV est une charge importante pour le corps féminin et doit être mûrement réfléchie.

L’approche douce de la Médecine traditionnelle chinoise selon le Dr Randine Lewis

« La médecine conventionnelle m'avait autrefois convaincue que j'étais infertile ou d'une certaine façon « cassée ». »

Dr Randine Lewis

À la suite de sa propre expérience, le Dr Randine Lewis a décidé, en tant que médecin et auteure, de se consacrer au thème de l'infertilité féminine. Ne parvenant pas à concevoir, elle s'est d'abord soumise à des traitements médicaux conventionnels et connaît le stress intérieur que ces méthodes invasives peuvent exercer sur une femme. Après s'être tournée vers des thérapeutes en MTC, elle est tombée enceinte par des moyens naturels et a décidé d'aider d'autres femmes confrontées à l'infertilité. Aujourd'hui, de nombreuses patientes venues avec le diagnostic « infertilité » consultent sa pratique – sténose des trompes, syndrome des ovaires polykystiques ou autres. Le plus souvent, ces femmes sont très frustrées par l'invasivité et l'impersonnalité de la médecine conventionnelle, qui empiète sur des domaines personnels et intimes.

Avec son vaste savoir en Médecine traditionnelle chinoise combiné à des méthodes de la médecine conventionnelle, l'auteure affirme aujourd'hui : « L'infertilité n'existe pas. » Son objectif est d'encourager chaque femme à modifier son regard sur l'infertilité et à reprendre sa prise en charge de la fertilité en main. « Je souhaite encourager chaque femme à prendre en main son traitement de fertilité. » Elle écrit en tant que médecin et porte-parole des femmes désireuses d'enfanter.

Car pour chaque femme confrontée à l'infertilité involontaire, le traitement conventionnel marque le début d'une errance à travers la jungle diagnostique. Pour le Dr Randine Lewis, se pose la question : « Ne faudrait-il pas viser l'état optimal de l'ensemble du corps du patient, de façon que tous les systèmes, y compris la reproduction, fonctionnent comme prévu ? La meilleure thérapie ne consisterait-elle pas à ne pas se limiter à guérir des symptômes isolés, mais à rétablir des systèmes entiers déréglés ? »

Le Dr Lewis souligne l'importance de ne pas traiter uniquement un organe, mais l'ensemble du système. Elle décrit son approche thérapeutique, grâce à laquelle elle a déjà aidé de nombreuses femmes à sortir de l'infertilité, dans son livre : Le chemin doux vers la fertilité.

Les quatre principes selon le Dr Randine Lewis

Diagnostic holistique :
Il est important de clarifier l'état actuel du corps et comment, selon la compréhension de la MTC, les énergies reproductives se présentent afin de pouvoir ensuite les harmoniser.
Modification de l’alimentation :
La deuxième étape comprend un changement d'alimentation. Il convient de choisir des aliments qui purifient le sang, renforcent le flux d'énergie des reins ou lèvent les stagnations du foie. Elle recommande en outre certaines vitamines et minéraux – selon la cause.
Dégager les méridiens par l’acupuncture :
La MTC repose sur des énergies, appelées Qi, qui circulent le long de canaux dans le corps. Ces canaux énergétiques peuvent être bloqués et être rétablis par un traitement d'acupuncture.
Renforts à base de plantes :
Les herbes et toniques peuvent traditionnellement être utilisées en MTC pour augmenter la fertilité.

Avant tout, l'approche thérapeutique du Dr Lewis vise à lever les blocages. Elle relate de nombreux cas de femmes considérées comme « épuisées par les traitements » et qui, après une certaine durée de traitement, sont devenues des mères heureuses de « bébés d'acupuncture ».

La MTC enseigne que le corps féminin doit être renforcé en douceur pour pouvoir porter des fruits. Qu'il s'agisse, d'après la médecine conventionnelle, de troubles hormonaux et d'ovulation, d'anomalies des trompes, de perturbations de l'utérus et du col utérin ou d'une infertilité d'origine inconnue, selon le Dr Lewis la plupart de ces problèmes peuvent être résolus ou au moins atténués de façon naturelle, « si nous utilisons les trois éléments de la MTC : alimentation et mode de vie, acupuncture et plantes médicinales. »

Comment procède la MTC ?

Le traitement peut se fonder sur quatre circuits fonctionnels différents et quatre substances vitales, étroitement liées à la fertilité féminine. Les circuits fonctionnels sont : rein, rate, cœur et foie ; les quatre substances vitales sont : Yin, Yang, Qi et sang. Selon la femme et sa symptomatologie individuelle, différentes disharmonies peuvent altérer la fertilité. D'après la MTC, il s'agit notamment de :

Insuffisance de Yin rénal
Insuffisance de Yang rénal
Insuffisance de Qi de la rate
Manque de sang
Stase sanguine
Stagnation du Qi du foie
Insuffisance de Qi du cœur
Chaleur
Humidité
Humidité-chaleur
Utérus froid.

Le Dr Lewis décrit ces syndromes avec leurs symptômes respectifs en détail dans son livre. Elle donne aussi des recommandations d'acupuncture pour les femmes et les hommes, et préconise la stimulation des points d'acupuncture par exemple via l'acupression. Elle présente également des recommandations importantes en matière de plantes, d'alimentation et de compléments alimentaires. L'impact de l'alimentation ne doit pas être sous-estimé.

Le Dr Lewis recommande à ses patientes :

une alimentation alcaline comme des fruits, des légumes, des pousses. (Voir alcalinisants ou acidifiants),
des acides gras essentiels riches en acide linoléique et acide alpha-linolénique. Les fibromes et l'endométriose répondent bien aux oméga‑3. Notamment si, pendant les règles, du sang coagulé est évacué, le Dr Lewis conseille une consommation abondante d'huiles de poisson, de lin ou d'onagre, qui contiennent de l'acide gamma-linolénique,
des multivitamines et minéraux naturels comme le fer, l'acide folique et les vitamines B. Elle recommande aussi le pollen d'abeille, les algues bleu‑vert comme la chlorella et la spiruline, le jus de blé, la vitamine B6, le Coenzyme Q10, l'acide folique,
des aliments biologiques, en particulier de la viande sans hormones,
des crucifères comme le brocoli, les choux de Bruxelles, le chou et le chou‑fleur, car ces légumes contiennent du diindolylméthane, favorisant une utilisation plus efficace des œstrogènes en augmentant le métabolisme de l'œstradiol,
pas de caféine, de nicotine ni d'alcool,
réduire le stress, le manque de sommeil et toute sollicitation excessive du système immunitaire. Le stress est un facteur majeur à ne pas sous‑estimer, car le corps se met alors en mode combat‑ou‑fuite et l'hormone du stress, le cortisol, augmente. En MTC il n'existe pas de mot équivalent à « stress », mais la symptomatologie se retrouve le plus souvent dans la stagnation du Qi du foie, qui se traduit par des vaisseaux sanguins contractés et des tensions musculaires.

L’approche thérapeutique de Rebecca Fett

Rebecca Fett, auteure scientifique titulaire de diplômes universitaires en biotechnologie moléculaire et biochimie, n'a pas non plus pu concevoir dans un premier temps. Son approche repose sur la purification et la détoxification du corps pour améliorer les chances de réussite lors d'une fécondation artificielle.

Cela inclut des stratégies de minimisation de l'exposition aux toxines, un ajustement alimentaire et divers compléments alimentaires. Ces mesures peuvent aider en cas d'infertilité liée à l'âge, d'endométriose, d'une réserve ovarienne réduite ou d'infertilité inexpliquée. [8]

Réduction de la charge toxique :
« Un toxique dont il est prouvé qu'il altère la qualité des ovules et la fertilité est le bisphénol A (BPA). » [9] Le BPA se trouve par exemple dans des bouteilles en plastique réutilisables et peut perturber le système endocrinien [10] et augmenter le taux de fausses couches. [11] Les phtalates, utilisés dans les plastiques, les produits d'entretien, les vernis à ongles ou les parfums, peuvent aussi perturber les hormones et empêcher l'ovulation chez les animaux. [12] D'autres substances comme la dioxine, le plomb, le mercure ou des résidus de pesticides peuvent également affecter le système hormonal.
Carence en vitamine D :
La vitamine D est extrêmement importante pour la prévention des fausses couches – plusieurs essais cliniques l'ont montré. [13] Selon l'Endocrine Society, en cas de carence en vitamine D un traitement à court terme par 6000–10000 UI de vitamine D est recommandé.
Hypothyroïdie et maladie cœliaque :
La thyroïde doit aussi être vérifiée en cas de fausses couches répétées et d'infertilité. De nombreux experts en fertilité estiment qu'un taux de TSH de 1 mIU/L est idéal. Un dépistage de la maladie cœliaque est également conseillé, car elle peut entraîner des carences vitaminiques importantes.
Compléments recommandés par Rebecca Fett :
L'acide folique, une vitamine B, est essentielle pour le développement de l'ovule et a un effet positif sur l'ovulation et la qualité ovocytaire. Il en va de même pour les vitamines B12 et B6.
Le Coenzyme Q10 est particulièrement utile car il stimule la production d'énergie des mitochondries. [14] Des études ont montré que le Q10 est associé à une meilleure qualité ovocytaire et à un taux de grossesse plus élevé. [15] Les antioxydants tels que les vitamines A, C et E aident à réparer les dommages oxydatifs cellulaires et soutiennent la réparation des mitochondries. [16] L'hormone bien connue mélatonine régule non seulement le sommeil, mais joue aussi un rôle dans la fertilité. [17] De plus, la mélatonine semble avoir un effet direct sur les voies de la douleur ou sur la quantité de médiateurs impliqués dans la régulation de la douleur en cas d'endométriose. [18]

Cures de tourbe pour l’infertilité

La tradition des applications à base de tourbe s'est maintenue jusqu'à aujourd'hui dans divers centres de santé en Allemagne, par exemple à Bad Kohlgrub. On sait depuis longtemps, par tradition, que de nombreuses grossesses ont suivi des traitements à la tourbe.

Le médecin de cure Stephan Lauter, installé à Bad Kohlgrub, s'exprime d'après son expérience :

« Les patientes ont généralement déjà vécu une vraie odyssée lorsqu'elles viennent me consulter. Elles se sont soumises dans des cliniques de médecine de la reproduction à des inséminations, des fécondations in vitro et des traitements hormonaux. En cas d'échec, elles trouvent parfois la tourbe comme ultime recours – malheureusement ! Étant donné que le traitement par la tourbe est entièrement dépourvu d'effets secondaires, il devrait idéalement intervenir au début des thérapies », explique Lauter.

« Les résultats de la recherche confirment ce que les scientifiques soupçonnent depuis des décennies : la tourbe contient des substances responsables d'effets hormonaux et qui peuvent être absorbées par la peau. En raison de l'effet chauffant de la tourbe, l'amélioration de la circulation des ovaires et les propriétés pharmacologiques des constituants de la tourbe revêtent une importance particulière. » [19]

Dans d'autres centres de bien-être, on parle aussi par expérience de la tourbe :

Elle dissout les adhérences dans la cavité abdominale (endométriose),
prévient les formations d'adhérences,
stimule l'ovulation et renforce la fertilité,
améliore l'oxygénation.

On observe surtout l'effet thermique qui accélère « rapidement » la perméabilité, ouvrant les pores et permettant l'absorption des substances particulières de la tourbe comme les stéroïdes et les acides humiques. Grâce à la chaleur prolongée, les ovaires sont mieux irrigués. Une thérapie hormonale saine donc ? [20] [21]

Conclusion : prendre aussi en charge la psyché

« Si nous sommes prêts à écouter notre corps et à commencer à nous faire autant confiance qu'aux autorités, toutes les règles changent et notre biologie aussi. Les statistiques n'ont plus de prise sur nous. Nous entrons dans le royaume des miracles et des possibilités inimaginables. »

Dr Christiane Northrup

(Auteure de Frauenkörper – Frauenweisheit)

Outre toutes les méthodes corporelles et énergétiques, la question demeure : qu'est‑ce qui appelle un enfant au monde ? Se réouvrir au miracle de l'amour est certainement une composante importante, au‑delà de toutes les possibilités thérapeutiques décrites. L'amour rend si souvent possible l'impossible. Et si notre capacité est entravée par des traumatismes profonds et des blessures, cela peut être une raison supplémentaire pour laquelle un utérus est énergétiquement refroidi ou qu'un cœur n'a plus assez de Qi.

En Médecine traditionnelle chinoise, cela se manifeste par exemple par une « faiblesse du Yin du cœur » ou par un « utérus froid ». Il est intéressant de noter que, dans la vision holistique des anciens Chinois, le cœur est vu comme l'empereur et la demeure de l'âme (shen). Le cœur est en lien direct avec l'utérus et l'alimente en sang. Sur le plan psychique, l'amour d'une femme nourrit la vie à recevoir, qui veut venir à elle par l'amour. Ainsi en est‑il inscrit dans chaque femme. L'utérus est aussi appelé en MTC le « palais de l'enfant ».

Ainsi, la vision holistique inclut, en plus de la détoxification, d'une alimentation saine et de compléments sélectionnés, la composante mentale et émotionnelle dans un traitement doux de l'infertilité.

Livres et films recommandés sur le sujet :

Livres :

Dr Randine Lewis. Le chemin doux vers la fertilité
Rebecca Fett. Au commencement, l'œuf
Christiane Northrup. Le corps des femmes - Sagesse des femmes

Disclaimer :

Cet article ne remplace pas une prise en charge par un médecin ou un thérapeute qualifié. Il se fonde sur des études et la littérature actuelle. Il ne doit pas être utilisé pour l'autodiagnostic ou l'autotraitement. Discutez, le cas échéant, de vos éventuelles inspirations issues de cet article avec un thérapeute de confiance.