Cette semaine, je voudrais écrire au sujet de l'un de mes sels de Schüssler préférés, à savoir Mag phos. Dire "sel de Schüssler préféré" n'est peut‑être pas tout à fait exact, car je les aime tous !
Mais Magnesium phosphoricum est vraiment particulier, c'est pourquoi je l'appelle mon "sel réconfortant". Vous devez savoir que le magnésium n'est vraiment efficace que s'il est dissous dans de l'eau et bu chaud.
Ainsi, lorsqu'une crampe me frappe, je prends ma tasse "réconfortante" dans l'armoire de la cuisine, je dissous 10 comprimés de Mag phos (D6) dans une tasse d'eau chaude et je m'installe confortablement, car il faut boire l'eau à petites gorgées.
(Vous pouvez aussi verser la "7 chaude", comme on appelle volontiers cette boisson, dans une thermos et la poser au chevet le soir. Si vous vous réveillez la nuit avec une crampe, vous aurez le remède bienfaisant à portée de main et pourrez en prendre une gorgée.)
Vous vous demandez peut‑être pour quel type de crampe Magnesium phosphoricum est particulièrement adapté. Pour être honnête : pour beaucoup. Une "7 chaude" apporte dans la plupart des cas un soulagement, que ce soit pour les douleurs menstruelles, les crampes du mollet ou les douleurs de croissance. Même pour le hoquet tenace, ce remède a fait ses preuves.
Lorsque vous préparez une "7 chaude", veillez à boire l'eau aussi chaude que possible et, plus les crampes sont intenses, plus vous devez en prendre des gorgées fréquemment.
Mag phos est presque un remède d'urgence, c'est‑à‑dire que l'effet survient rapidement, mais ne dure pas longtemps. C'est pourquoi vous pouvez le prendre aussi souvent que nécessaire. Autrement dit : vous prenez le sel jusqu'à sentir une amélioration nette, même si cela prend plusieurs heures.
Dès que les symptômes diminuent, vous pouvez arrêter le remède. Bien sûr, ce sel de Schüssler n'est pas le seul remède contre les crampes, mais il figure parmi les premiers auxquels penser. Cependant, si après une ou deux tasses de "7 chaude" vous ne ressentez aucune amélioration, il est temps d'essayer autre chose.
J'ai déjà souvent écrit sur Mag phos et je ne peux pas assez souligner l'effet merveilleusement curatif de ce remède. Il m'a incroyablement souvent aidée, ainsi que ma famille et de très nombreuses personnes dans ma pratique. Mon père aussi a pu en bénéficier lorsqu'il a dû être hospitalisé à cause d'une angine de poitrine (également une sorte de crampe musculaire).
Merci Mag phos !
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Source: https://joettecalabrese.com/blog/cell-salt-series-grab-your-mug-its-mag-phos
