Vitamine B5 - acide pantothénique - 500 mg par dose journalière (1 gélule) - à forte dose - 180 gélules

Vitamine B5 – Le secret pour la forme mentale et l'énergie

Qui ne souhaite pas rester mentalement alerte et performant à tout âge ? Pourtant, le flot quotidien d'informations érode la capacité d'attention. Nous avons plus de difficulté à nous concentrer et à retenir les informations. La vitamine B5 peut être une aide bienvenue pour nos cellules cérébrales. Elle soutient en effet les performances mentales normales* et veille à ce que l'organisme dispose de suffisamment d'énergie pour exprimer son potentiel habituel.

Cette vitamine hydrosoluble joue, en tant que précurseur du coenzyme A (CoA), un rôle clé dans de nombreuses fonctions corporelles. D'où son nom d'acide pantothénique, du grec pantothen, « partout ». La vitamine B5 stimule la production d'énergie dans les cellules et favorise une bonne communication entre les neurones afin que les signaux arrivent au bon endroit.

L'acide pantothénique : aliment pour le cerveau

En tant que précurseur du coenzyme A (CoA), la vitamine B5, également appelée acide pantothénique, participe à la production de neurotransmetteurs importants qui régulent la communication entre les neurones. Elle est aussi déterminante pour la production d'énergie à partir des aliments.

Parce qu'elle soutient le métabolisme énergétique et qu'elle intervient dans la synthèse du neurotransmetteur acétylcholine, la vitamine B5 est souvent considérée comme un « brainfood ». Notre cerveau consomme environ 20 % de notre dépense énergétique totale chaque jour, alors qu'il ne représente que 2 % du poids corporel. Et sans acétylcholine, la communication entre le cerveau et les autres parties du corps ne fonctionne pas correctement.

Pourquoi la vitamine B5 devrait-elle figurer au menu quotidien ?

L'acide pantothénique est une vitamine hydrosoluble. Elle ne peut pas être stockée par l'organisme et doit donc être apportée quotidiennement par l'alimentation ou par des compléments alimentaires. La vitamine B5 joue un rôle essentiel dans le métabolisme des protéines, des lipides et des glucides. Elle aide donc à transformer les aliments en énergie et contribue à réduire la fatigue et l'épuisement.

Dans quels aliments trouve-t-on la vitamine B5 (acide pantothénique) ?

La vitamine B5 se trouve dans de nombreux aliments, par exemple la viande, les œufs, les produits céréaliers complets, les légumes et les légumineuses. Environ 300 grammes de champignons couvrent l'apport journalier recommandé. L'organisme peut également produire de l'acide pantothénique dans l'intestin, mais seulement en petites quantités.

Cependant, malgré sa large présence dans l'alimentation, il peut parfois être difficile d'obtenir suffisamment de vitamine B5 uniquement par l'alimentation, en raison de la qualité des aliments ou d'un besoin individuel accru. La cuisson détruit aussi une partie de la vitamine. Une supplémentation peut alors être judicieuse.

Chaque gélule de Vitamine B5 d'Unimedica contient 500 mg d'acide pantothénique.

Haute qualité, fabrication en Allemagne

Les gélules de Vitamine B5 d'Unimedica sont fabriquées en Allemagne sous strictes contrôles de qualité et ne contiennent que des ingrédients de haute qualité. Elles sont exemptes d'additifs artificiels et conviennent aux régimes végétariens et végétaliens. L'enveloppe de la gélule est en cellulose.

Champ d'action*

Vitamine B5 (acide pantothénique)

contribue à :

• des fonctions mentales normales
• la réduction de la fatigue et de l'épuisement
• un métabolisme énergétique normal
• une synthèse normale et un métabolisme normal des hormones stéroïdes, de la vitamine D et de certains neurotransmetteurs

* Déclarations de santé approuvées par l'Autorité européenne de sécurité des aliments (EFSA)

Chaque pot contient 180 gélules. Cela correspond à une réserve pour 6 mois.

Végétalien et sans les additifs suivants

Enveloppe de gélule végétalienne en cellulose végétale pure (HPMC), sans carraghénane et sans PEG. Les gélules de Vitamine B5 d'Unimedica sont, conformément aux prescriptions légales, exemptes de conservateurs et ne contiennent pas d'arômes, de colorants, de stabilisants, d'agents anti-agglomérants tels que le stéarate de magnésium, sans OGM, ainsi que sans lactose, sans gélatine et végétaliennes.