Mama-Mia

il y a 3 ans

Heilung nach toxischen Beziehungen ist möglich
Betroffene von toxischen Beziehungen können schwer traumatisiert sein. Gefühle wie Schuld, Scham, Selbstwerteinbruch u.a. beeinträchtigen dann oft über lange Strecken das weitere Leben. Doch statt Gefühle wie diese zu vermeiden und "irgendwie zu funktionieren", empfiehlt der Autor, der selbst eine extrem toxische Beziehung überlebte, sich bewusst mit den Emotionen und dem durchaus möglichen Heilungsprozess auseinanderzusetzen. Da Geschädigte von toxischen Beziehungen leider oft auch von ihrem Umfeld und sogar von Therapeuten missverstanden werden, bleibt vielen nur der individuelle Weg der eigenen Heilung. Dazu ist ein Buch wie dieses außerordentlich hilfreich. Das Unbehagen, der Schmerz und alles, was an Trümmern nach toxischen Beziehungen bleibt, kann transformiert werden. MacKenzie hat es geschafft und zeigt anderen, wie auch sie es schaffen können, zu neuem Lebensinn, Selbstwert, Kraft und Herzensliebe zu finden, wie ganz sie selbst zu sein. read more ...

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