Paleo für die Schilddrüse

Mama-Mia

avant 4 années

Très instructif

Ce livre devrait être d'une grande aide non seulement pour les personnes dont le dysfonctionnement de la thyroïde a été diagnostiqué, mais aussi pour de nombreuses autres personnes souffrant de symptômes tels que brouillard cérébral, dépression, prise de poids inexpliquée, etc. - pour éviter des années de "shopping médical" et beaucoup de frustration, il vaut mieux lire ce livre d'Elle Russ, basé sur sa propre expérience - et finalement ses succès. Il montre également que les valeurs thyroïdiennes obtenues en laboratoire ne sont pas toujours interprétées correctement par les médecins. Le renoncement au gluten et au soja ainsi que le passage au paléo sont quelques-unes des mesures qui ont aidé l'auteur à retrouver vitalité et joie de vivre.

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Gabriele

avant 1 Année

Achat vérifié

Un livre à lire en profondeur

Je ne connaissais pas le paléo pour la thyroïde. J'ai acheté ce livre par curiosité et je travaille (je ne l'ai pas encore terminé) avec beaucoup d'intérêt de chapitre en chapitre. L'auteur montre de nouvelles voies (pour moi) dans la gestion des problèmes de thyroïde. A recommander sans hésitation.

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Ursula

avant 1 Année

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plus attendu ...

un peu décevant ... je m'attendais au moins à quelques recettes ... peut-être acheté un peu 'à l'aveugle' .... les études de cas sont en fait moins intéressantes ... c'est plutôt une histoire d'expérience personnelle ... tous ceux qui pensent avoir quelque chose à dire écrivent des livres de nos jours

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Matthias

avant 2 années

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Tout s'est bien passé

Tout s'est très bien passé, expédition rapide !

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frau schmidt

avant 4 mois

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attention

pas très utile- en partie imprécise,

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Jochen Siegmund

avant 1 Année

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Bon livre

Facile à lire

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