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Frank Thömmes

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FLEXI-BAR Body Plan - Die besten Übungen und Komplettprogramme für mehr Balance, Flexibilität, Stabilität, Kraft, Ausdauer/Frank Thömmes
FLEXI-BAR Body Plan - Die besten Übungen und Komplettprogramme für mehr Balance, Flexibilität, Stabilität, Kraft, Ausdauer  de Frank Thömmes

208 pages, broché, produit no. 16385
Extrait: Extrait 1
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FLEXI-BAR Body Plan - Die besten Übungen und Komplettprogramme für mehr Balance, Flexibilität, Stabilität, Kraft, Ausdauer: Ajouter au panier
Funktionelles Mattentraining/Frank Thömmes
Funktionelles Mattentraining  de Frank Thömmes
Die besten Bodenübungen und -programme für das Fasziensystem, die Core-Muskulatur, den Beckenboden und Ihre Balance
2. Neuauflage 2015

160 pages, broché, produit no. 18200
Extrait: Extrait 1
18.80 US$
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Faszientraining/Frank Thömmes
Faszientraining  de Frank Thömmes
Physiologische Grundlagen, Trainingsprinzipien, Anwendung im Team- und Ausdauersport sowie Einsatz in Prävention und Rehabilitation
7. erweiterte Neuauflage 2015 - Blackroll auch bei uns erhältlich!

192 pages, broché, produit no. 17484
Extrait: InhaltsverzeichnisUnterer RueckenBrustwirbelsauleOberschenkelrueckseite
22.20 US$
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