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Das ist Ayurveda - Sonderangebot

Manfred Krames
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Thérapies pour l'esprit et l'âme
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Livre: 156 pages
Date de sortie : 2006
ISBN: 978-3-89575143-1
Numéro de commande : 23766
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Manfred Krames

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avant 8 mois
Meilleur livre pour les débutants
Parmi plus de 500 titres sur l'ayurvéda, celui-ci est le seul non ésotérique et le plus terre à terre. Alors que 90% des ouvrages spécialisés affirment par exemple que l'alimentation ayurvédique est végétarienne, l'auteur Krames apporte ici la preuve que les classiques indiens sont d'un tout autre avis. Pas forcément un steak entier tous les jours, mais les personnes souffrant de vata ont en effet besoin d'une tranche de saucisse sur leur pain. De nombreuses personnes stressées de mon entourage ont admis qu'elles se sentaient mieux après avoir normalisé un peu leur régime végétalien strict. Mais ce n'est pas le seul point positif de cet ouvrage critique. L'auteur règle ses comptes avec tous les prophètes du bien-être qui vendent les massages à l'huile comme de l'"ayurveda" et qui gagnent bêtement leur vie. Il justifie de manière objective et démontrable à quel point une application d'huile peut être dangereuse. Dans l'ensemble, c'est un bon guide à lire avant de se rendre dans un centre ayurvédique ou même de réserver une cure coûteuse.
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