Il m'a fallu un certain temps pour lire ce livre. Il appelle à une collaboration consciente et propose des exercices qui peuvent être intégrés dans la vie quotidienne et qui ont un point fort différent chaque semaine. Chaque chapitre correspond à une semaine, à la fin de laquelle sont énumérés tous les exercices à effectuer. Ne contournez pas ces exercices, car c'est sur eux que se fonde le changement de comportement souhaité. Par l'entraînement à la pleine conscience, on essaie d'influencer sa propre réactivité en faveur de la présence, ce qui peut même provoquer des changements physiques dans le cerveau. Grâce à une plus grande sérénité et à une perception active et emphatique de la situation actuelle, les enfants se sentent en outre vus et acceptés, ce qui accroît naturellement leur volonté de coopérer. Mais il en résulte également une proximité et une compréhension mutuelle. Tout cela me rappelle beaucoup l'éducation basée sur l'attachement et les besoins. Toutefois, ce livre ne donne pas de conseils d'éducation, mais s'attaque à d'autres aspects. Le comportement des parents et des tuteurs et la manière dont il peut être modifié de manière positive. Une approche formidable qui, à mon avis, promet des changements à long terme. Les exercices et le temps qui leur est consacré aident à générer de nouveaux modèles de comportement. Mais tout cela n'est possible que si on les met activement en pratique. Certains seront plus faciles, d'autres nettement plus difficiles. Mais tous nécessitent de l'attention et la volonté de changer. Sinon, ce livre n'aura que peu d'effet. Tout dépend donc de soi. Après une brève introduction aux principes de base, ce livre passe très rapidement aux exercices pratiques, qui sont eux-mêmes accompagnés d'un texte explicatif. Le style d'écriture est un peu sobre, mais il est bien compréhensible. Les exercices semblent également bien pensés et ciblés. Je ne peux donc que recommander vivement ce livre aux parents engagés.

Dans "La pleine conscience plutôt que les crises", Hunter Clarke-Fields montre de manière impressionnante comment une éducation respectueuse peut contribuer à ce que les enfants grandissent en toute confiance. Ce livre n'est pas un guide d'éducation typique, mais un guide pour intégrer la pleine conscience dans la vie quotidienne avec les enfants. Clarke-Fields souligne l'importance de l'empathie, de la patience et de la compréhension dans les relations avec les enfants. Elle montre qu'il est possible de résoudre les conflits sans provoquer de crises de colère et d'aider les enfants à mieux comprendre et réguler leurs émotions. Grâce à des exercices pratiques et des exemples tirés de la vie quotidienne, elle explique clairement comment les parents et les tuteurs peuvent créer une atmosphère dans laquelle les enfants se sentent en sécurité et en sûreté. Le livre enseigne non seulement comment être plus attentif et plus patient en tant qu'adulte, mais aussi comment apprendre aux enfants à être eux-mêmes attentifs et à contrôler leurs émotions. C'est une ressource précieuse pour les parents, les éducateurs et tous ceux qui travaillent avec des enfants. Dans l'ensemble, "La vigilance plutôt que les crises" est un guide inspirant et pratique qui montre comment une éducation respectueuse peut contribuer à former des enfants forts et confiants. Je recommande ce livre à tous ceux qui sont à la recherche de nouvelles approches dans l'éducation des enfants.