Livres / Thérapies manuelles / Ostéopathie

Psoas-Training

Jo Ann Staugaard-Jones

Buch: 128 pages, broché
publication: 2015
produit no.: 18201
poids: 440g
ISBN: 978-3-7679-1180-2 9783767911802

Jo Ann Staugaard-Jones

Psoas-Training

Jo Ann Staugaard-Jones

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Der große Lendenmuskel als Schlüssel zu körperlichem, seelischem und emotionalem Wohlbefinden

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Buch: 128 pages, broché
publication: 2015
produit no.: 18201
poids: 440g
ISBN: 978-3-7679-1180-2 9783767911802

Jo Ann Staugaard-Jones

Description

Der Herausgeber schreibt:

»Psoas-Training« erlaubt einen detaillierten Blick auf den wichtigsten, zugleich aber auch am meisten vernachlässigten Skelettmuskel des menschlichen Körpers. Tief im vorderen Bereich des Hüftgelenks und der unteren Wirbelsäule ist der große Lendenmuskel entscheidend für eine gute Körperhaltung, Beweglichkeit und Wohlbefinden insgesamt. Seine Aufgabe und Funktion reichen über die rein anatomische Funktionsweise bis zum Nerven- und Energiesystem. In einem einzigartigen ganzheitlichen Ansatz wird erläutert, wie der Lendenmuskel die Gesundheit von Körper, Geist und Seele beeinflusst.

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