bk

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il y a 12 mois

hochdosiert? = hochinteressant!
ein wirklich hochinteressantes Buch! read more ...

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HELENE VERHENNEMAN

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il y a 2 ans

Hochdosiert
Dieses Buch ist Fantastisch! read more ...

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Alexandra

il y a 2 ans

Absolutes Muss
Dieses Buch ist ein absolutes Muss meiner Meinung nach. Hier werden sämtliche Aussagen, die gegen eine erhöhte Zufuhr von Vitamin D3 sprechen, widerlegt. Der Autor ist Arzt und hat ein Selbstexperiment durchgeführt. Sehr beeindruckend, vor allem welche Krankheiten er damit heilen konnte. read more ...

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Werner E

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il y a 3 ans

Sehr interessant
Lese eher ungern aber dieses Buch verdient eine klare Empfehlung! read more ...

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Johannes Eckert

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il y a 5 ans

Dosierung von Vitamin D3 konkret, ermutigend dargestellt
Jeff T. Bowles hat für all die, die mehr mit dem D3/K2 vorhaben ein Buch seiner Erfahrungen geschrieben, das vor allem Mut macht, u.a. im Bereich der körperlichen Beschwerden mit Knochen- und Gelenkverformungen sowie der depressiven Stimmung anhand der erlebten Heilung des Autors animiert, sich selbst (_verwantwortlich) auch an den nächsten Schritt zur Gesundheit daran zu wagen.

Ich habe bei Narayana erstmals u.a. zum Thema der Vitamin D3 Einnahme und der notwendigen Ergänzung durch K2 gelesen und
mir dann D3 sowie K2 in Tropfenform bei Unimedica bestellt. Robert Franz Vorträge dazu bei Youtube oder auch in seinen Büchern sind ebenso zu empfehlen. Im 2000-Seiten Zweibänder Codex Humanus von Thomas Chrobok ist natürlich dazu auch fundiert zu lesen.
Über die Langzeitwirkung von D3/K2 vermag ich noch nichts zu sagen, es arbeitet jedoch in mir. Die stimmungsaufhellende Wirkung der Tropfen ist schonmal angenehm.

Zum 31.12.19 werde ich hier nochmals ergänzen, was meine gesundheitliche Bilanz von D3/K2 ist, weil ich doch u.a. noch OPC einnehme und auch auf hohe natürliche Zufuhr von Vitamin C achte. Blutdrucksenkend ist g Strophanthin in der Urtinktur meine Wahl. Das Leben bewußter zu steuern und also zu leben gehört definitiv zusammen und benötigt die eigene Bereitschaft auch Prozesswirkungen zu beobachten und vor allem aus den Entwicklungen zu berichten, was Selbstdisziplin nicht nur günstig erscheinen läßt sondern einfach voraussetzt. Wenn ich eine rundum Verbesserung erreichen will, wie ich es mir vorgenommen habe, dann gilt es zu ackern an den den eigenen Schwachstellen. Ich kriege oft den Arsch nicht hoch, was mir aber spontan nicht anzusehen ist... read more ...

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Gerhard Ellhoff

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il y a 5 ans

Pflichtlektüre
Eines der wenigen Bücher, das ich fast durchgehend gelesen habe. Solche Themen sollten schon in der Schule Pflichtfach sein. Leider ist die Lobby so mächtig, dieses bewusst zu verhindern! read more ...

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Marga

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il y a 5 ans

Spannender als ein Krimi
Ich habe dieses Büchlein quasi verschlungen. Da ich bereits zuvor etliche diverse Youtube-Beiträge von Robert Franz über Vitamin D3 und Vitamin K2 u.a. gesehen hatte. Heute kann ich behaupten, dass mich die 10-tägige Einnahme von hochdosiertem D3 (40 Tropfen) mit K2 (10 Tropfen) zusammen mit Magnesium geheilt hat. Problem: Über 2 Jahre Dauermüdigkeit, über 2 Jahre Haarausfall. Gegen die Dauermüdigkeit und Abgeschlagenheit hat mir kein Arzt geholfen. Gegen den Haarausfall laut Hautarzt Dekristol 20.000 verordnen lassen, dann ging der Haarausfall weg. Von den Dekristol 20.000 sollte ich 1 Kügelchen pro Woche, laut meinem Hausarzt, einnehmen, das sind also täglich 2.857 Einheiten und mein Haarausfall blieb unverändert (Speicher hatte anscheinend Defizit). Am nächsten Tag, nach der ersten Einnahme von hochdosiertem Vitamin D3, K2 mit Magnesium war meine Müdigkeit wie weggeblasen. Der Haarausfall war nach einer Woche weg. Nach diesen besagten 10 Tagen (Speicher ist voll genug) nehme ich nun täglich 4.000 i.E D3 und 8 Tropfen K2. Ich nehme von K2 etwas mehr, da K2 noch für etliche andere Vorsorgemaßnahmen gut ist. Danke an J.T. Bowles für dieses gute Büchlein. read more ...

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Nicole

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il y a 1 an

Liebe Marga, wie hoch dosiert war das Vitamin D3 (i.E pro Tag), welches du über 10 Tage genommen hast? Und welches Magnesium und wie hoch dosiert hast du genommen? Für eine Antwort bin ich dir sehr dankbar. Liebe Grüße, Nicole read more ...

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