Ängste überwinden durch Anti-Stress-Nahrung

Trudy Scott

Buch: 240 pages, broché
publication: 2020
produit no.: 23109
poids: 445g
ISBN: 978-3-96257-011-8 9783962570118

Ängste überwinden durch Anti-Stress-Nahrung

Trudy Scott

Welche Nahrungsmittel die Stimmung aufhellen, ausgeglichen machen und Heißhungerattacken besiegen
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Tuana Yurdakul

il y a 4 ans
Neue Motivation sich selbst zu heilen
Unglaublich wie unsere Ernährung uns psychisch und physisch beeinflusst. Das wurde mir neu bewusst als ich das Buch zu lesen begann. Es beschreibt verschiedene Probleme und zeigt inwiefern die Ernährung da mitspielt und wie man dies hilfreich beeinflussen kann. Echt interessant und lesenswert. read more ...
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Juli

il y a 2 ans
Hallo, ich wüsste gerne, ob Trudy Scott in der deutschen Übersetzung dieses Buches auch auf das Thema PMS bzw. PMDD und Tryptophan bzw. 5htp eingeht? Auch würde mich interessieren, ob Sie persönlich Erfolg mit den vorgeschlagenen Inhalten auf lange Sicht gesehen hatten? read more ...
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